Route Spisse-Lisi: Bahnhof Frutigen - Reinisch - Achseten - Däppstutz - Hirzboden - Margeli - Cholere - Gempelegraben - Ried - Bahnhof Frutigen.
Schweiz: Berner Oberland
Der Anfang dieser Tour, die alte Adelbodenstrasse von Frutigen nach Adelboden (Vogellisi-Tour), täuscht über den Schwierigkeitsgrad dieser Runde hinweg. Denn nach der Cholereschlucht beginnt der interessante und landschaftlich einmalige Teil: Er führt durch felsdurchsetzte Rutschhänge, über steile Matten und lichtdurchflutete Waldpartien.